Yogasan and Pranayam

Welcome to Yogasan and Pranayam android application!

In this application, yogasan and pranayam have been discussed. There are eight limbs of Asthanga yoga:(1)Yam(2)Niyam(3)Asan(4)Pranayam(5)Pratyahara(6)Dharana(7)Dhyan(8)Samadhi. In this application focus has been given on third and fourth limbs, i.e.Asan(Yogasan) and Pranayam, of asthang yoga.There are many types of Asan and Pranayam,but it is not possible for human perform all types daily in the busy life. Therefore, most important five types of yogasan and five types of pranayam have been described in the application. Padamasan,shavasan,vjraasan,trikonasan and gomukhasan are most five important yogasan to do daily for good healthy life.Anulom-vilom, kapalbhati, bhramari, bhastrika and bahaay pranayam are most important five types of pranayam to get good healthy life. If anybody perform these types of yogasan and pranayam daily,he will certainly get healthy life,strong body and peaceful mind.How to perform abovementioned types of yogasan and pranayam, their benefits and precautions while performing, have been discussed in detail in the application. Yogasan and pranayam should be performed simultaneously to get the good result on the mind and body. Yogasan impact on the body while pranayam give impact on mind. Both mind and body should be healthy for happiness in life. Therefore, this application may be tool of happiness in human life.

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Bienvenue à l'application android yogasan et Pranayam!

Dans cette application, yogasan et pranayam ont été discutés. Il y a huit membres du yoga Asthanga: (1) Yam (2) Niyam (3) Asan (4) Pranayam (5) Pratyahara (6) Dharana (7) Dhyân (8) Samadhi. Dans cette mise au point d'application a été donné troisième et quatrième branches, i.e.Asan (yogasan) et Pranayam, de asthang yoga.There sont de nombreux types de Asan et Pranayam, mais il est impossible pour l'homme effectuer tous les types quotidien dans la vie active. Par conséquent, le plus important des cinq types de yogasan et cinq types de pranayama ont été décrits dans la demande. Padamasan, shavasan, vjraasan, trikonasan et gomukhasan sont plus cinq yogasan important de faire tous les jours pour une bonne santé life.Anulom-vilom, kapalbhati, Bhramari, bhastrika et bahaay pranayam sont plus importants cinq types de pranayama pour obtenir une bonne vie saine. Si quelqu'un effectue ces types de yogasan et pranayam tous les jours, il va certainement obtenir la vie en bonne santé, le corps solide et mind.How pacifique pour effectuer les types mentionnés ci-dessus de yogasan et pranayama, leurs avantages et précautions tout en EFFECTUER, ont été discutés en détail dans l'application. Yogasan et pranayam doivent être effectués en même temps pour obtenir le bon résultat sur l'esprit et le corps. l'impact yogasan sur le corps tout en pranayam donner plus d'impact sur l'esprit. Les deux corps et l'esprit doivent être en bonne santé pour le bonheur dans la vie. Par conséquent, cette application peut être un outil de bonheur dans la vie humaine.

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